Với khí hậu nắng nóng như hiện nay trên địa bàn HCM thì việc sử dụng máy lạnh của người tiêu dùng ngày càng cao, bởi vì máy lạnh mang lại bầu không khí mát lạnh khiến bạn thỏa mái, khiến giấc ngủ của bạn được ngon giấc hơn. Nhưng cũng có rất nhiều người khi sử dụng máy lạnh thì bị nhiễm lạnh về đêm khiến cho giấc ngủ không ngon, đó là vì bạn sử dụng máy lạnh không đúng cách. Sau đây Điện Nước Nhất Long sẽ hướng cách để có thể ngủ ngon khi sử dụng máy lạnh và không còn bị cảm lạnh 

Chỉnh nhiệt độ phù hợp, chế độ quạt vừa phải

- Nên lắp máy lạnh chuyên dụng cho phòng ngủ, như dòng máy có khả năng tự điều chỉnh nhiệt độ và tốc độ quạt phù hợp với thân nhiệt người và từng giai đoạn giấc ngủ. 

- Tính năng này không chỉ hạn chế nguy cơ nhiễm lạnh về đêm, mà còn tránh được bất tiện phải thức giấc nhiều lần để điều chỉnh máy lạnh. Đồng thời, máy phải duy trì hoạt động êm giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn.

- Thói quen bật máy lạnh mát rượi trước khi đi ngủ, đến khi cơ thể kêu rét mới trở dậy chỉnh nhiệt độ - là lý do khiến nhiều người bị nhiễm lạnh về đêm. Thân nhiệt cơ thể thay đổi theo từng giai đoạn của giấc ngủ. 

- Vì vậy, nhiệt độ máy lạnh nên thấp với tốc độ làm lạnh nhanh khi khởi động để tạo cảm giác thoải mái tức thì, tăng dần 1-2 độ C trong lúc ngủ và mát lạnh trở lại khi vừa thức giấc.

Đặt vị trí máy lạnh phù hợp tiêu chuẩn đối với phòng ngủ

- Lắp dàn nóng xa vị trí đan lạnh khoản 5m để tránh những tiếng ồn từ dàn nóng gây ra, để máy tránh được hư hỏng 

- Hướng đặt dàn nóng tốt nhất là hướng Bắc hoặc Nam. Nếu lắp ở hướng Đông hoặc Tây thì nên có mái che nắng.

- Kết hợp với chọn mua máy lạnh sử dụng động cơ All DC Inverter, bạn có thể ngủ ngon mà không lo hóa đơn tiền điện tăng vùn vụt.

- Trong phòng, người dùng nên lắp dàn lạnh trên cao để hơi lạnh tỏa đều khắp phòng. Dàn nóng bên ngoài nên để ở nơi thông thoáng, ánh nắng không chiếu đến. 

Cần vệ sinh máy lạnh theo định kỳ

- Sau thời gian sử dụng, máy lạnh là nơi trú ngụ của vi khuẩn, nấm mốc... Vệ sinh máy lạnh định kì 6 tháng 1 lần giúp bảo vệ sức khỏe người dùng, tăng tuổi thọ máy và tiết kiệm điện đáng kể. 

- Các bộ phận cần chú ý cọ rửa là mặt nạ, lưới lọc, dàn nóng và dàn lạnh. Khi vệ sinh, nhất thiết phải tắt điện để đảm bảo an toàn, tuyệt đối không được làm ướt bo mạch điện tử (nằm ở trên máy nén). Nếu không tự vệ sinh được hãy gọi đến dịch vụ vệ sinh máy lạnh để đảm bảo cho bạn và cho máy móc

Xem: Dịch vụ vệ sinh máy lạnh chất lượng

Không đột ngột vào phòng lạnh

- Khi đang để trẻ ngồi phòng lạnh, đừng đột nhiên đưa trẻ ra môi trường bên ngoài, sự chênh lệch nhiệt độ có thể làm trẻ bị sốc nhiệt.

- Nếu muốn ra ngoài, hãy tắt máy lạnh, để tiếp tục ngồi trong căn phòng đó, sự tăng nhiệt độ dần của căn phòng sẽ giúp bạn dễ thích nghi hơn. Khi nhiệt độ trong phòng gần với nhiệt độ ngoài trời, lúc đó mới nên ra ngoài.

- Bài viết do những kỹ sư của công ty Điện Nước Nhất Long viết ra nhằm cung cấp những kinh nghiệm sử dụng máy lạnh khi ngủ để đảm bảo an toàn sức khỏe cho gia đình bạn